Kennst du das auch? Du sitzt in der Schule, bist müde und antriebslos, und im nächsten Moment bist du völlig genervt? Du bist nicht allein. Laut einer Umfrage begleiten 75 % der Oberschüler:innen negative Gefühle wie Stress, Müdigkeit und Langeweile. Doch es gibt eine gute Nachricht: Wir haben ein Mittel, das dir helfen kann, und es heißt „Raus in die Natur“.
In unserem Workshop „Achtsamkeit und Natur“ tauchst du ein in die faszinierende Welt der ganzheitlichen Gesundheit und entdeckst die unglaubliche Kraft der Natur. Du wirst lernen, wie die Natur uns resilienter macht und wie du durch einfache, aber effektive Übungen dein Wohlbefinden steigern kannst. Unser Versprechen lautet: Kleine Übungen – Große Erfolge.
Erfahre, wie du durch Achtsamkeit und Naturverbundenheit Stress abbauen, deine Energie zurückgewinnen und deine innere Balance finden kannst. Lass dich von der Natur inspirieren und entdecke, wie sie dir helfen kann, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Mach mit und erlebe, wie kleine Veränderungen in deinem Alltag große positive Auswirkungen haben können.
Am Pflanzengarten 1
73527 Schwäbisch Gmünd
6. – 13. Klasse
Wetterfeste Kleidung mitbringen
In Ihrem Schulgebäude
oder
Am Pflanzengarten 1, Schwäbisch Gmünd,
Treffpunkt: Eingang zum Weleda-Garten vom Parkplatz Himmelsgarten
ca. 90 Min